敷面膜的好處有哪些

簡單歸納10點:

1. 鎖水、保濕
2. 修護、調理肌膚
3. 緊緻、淨化毛孔
4. 調理油水平衡
5. 提升肌膚防禦力
6. 淨白潤澤、改善暗沉
7. 撫平細紋、皺紋
8. 舒緩肌膚壓力、疲倦
9. 延緩肌膚老化
10. 淡化黑眼圈暗沈

敷面膜效用：

• 提高臉部保濕狀態，改善皮膚乾燥的問題：面膜的保養原理是透過將臉部密封，與外界空氣相互隔絕，並透過面膜上沾附的精華液，緊緊覆蓋臉部皮膚的角質層，加速成分吸收。
• 清潔毛孔：敷面膜時，會在臉上形成一層密閉空間，就像給肌膚蓋上被子一樣，會短暫的阻絕肌膚與外界接觸。此時皮膚為了呼吸，便會張開毛孔以促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚含氧量上升，進而提升面膜精華液的吸收。
• 提升肌膚彈性：敷面膜能快速且有效的使精華液滲透進入肌膚，達到保水功能，以避免皮膚因為乾燥而產生細紋。
• 增加皮膚的角質層含水量：敷完面膜後，角質層含水量可以提升至40%~45%左右。
• 美白、抗痘、抗皺、深層潔淨等功能：某些面膜還具有這些功能，可以根據保養需求及喜好，挑選適合自己的面膜。

請注意，敷面膜的次數不應該過於頻繁，最安全的用法是每次間隔 1 週以上；如果若想要更密集地使用面膜，每次使用應至少間隔3天以上為佳。敷面膜一次不宜超過20分鐘，避免肌膚負擔與敏感。

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